Retrouve ton équilibre grâce à l’Ayurveda
Consultations & Accompagnements
Des accompagnements pensés pour t’aider à retrouver l’équilibre dans ton corps
Consultations initiale
90€
Une première rencontre pour faire le point sur ta santé, découvrir l’Ayurveda et recevoir un protocole personnalisé, avec des conseils en alimentation, cycle féminin et hygiène de vie.
Ce que comprend cette consultation :
Consultation initiale 1h/1h30 : Analyse de ta constitution ayurvédique (Prakriti) et de tes déséquilibres actuels (Vikriti), avec un focus sur ton sommeil, ton énergie, ta digestion, ton cycle, ton énergie et ton mode de vie.
Programme Harmonie : Quelques jours après la consultation, tu reçois un plan complet (~6 pages) avec recommandations sur mesure : alimentation, routines, phytothérapie, soins naturels, yoga, méditation et rituels.
Suivi post-consultation : Disponible 1 mois par e-mail.
Pas d’analyse approfondie de pathologie
Pas de suivi mensuel, saufs tu passes en accompagnement (3 et 6 mois)
Reprends ton pouvoir - 3 mois
125€ /mois
Parce que certains déséquilibres demandent du temps, de l’écoute et de la continuité. Un accompagnement dynamique et progressif pour retrouver énergie, équilibre hormonal, digestion stable et mieux-être global, un véritable chemin de transformation.
Ce que comprend cette consultation :
1 consultation/mois pendant 3 mois
Bilan initial (premier mois) : analyse de ta constitution (Prakriti) et de tes déséquilibres (Vikriti) ;
Programme Harmonie Quelques jours après la consultation, tu reçois un plan complet (~6 pages) avec recommandations sur mesure : alimentation, routines, phytothérapie, soins naturels, yoga, méditation et rituels.
Suivi entre les séances : par e-mail ou WhatsApp pour répondre à tes questions et te soutenir dans l’intégration ;
Différents thèmes abordés : alimentation adaptée à ta constitution, sommeil, digestion, stress, activité physique, cycles féminins...
Mais aussi accompagnement pour les entrepreneuses, pour mettre en place des actions alignées avec ton rythme et ton profil.
Transformation en profondeur - 6 mois
115€ /mois
Un accompagnement idéal si tu fais face à des déséquilibres installés depuis longtemps, si tu ressens le besoin d’un suivi régulier. Un suivi pour te soutenir pas à pas pour transformer tes habitudes, et retrouver une harmonie durable dans ton corps et dans ta vie.
Ce que comprend cette consultation :
1 consultation/mois pendant 6 mois
Bilan initial (premier mois) : analyse de ta constitution (Prakriti) et de tes déséquilibres (Vikriti) ;
Programme Harmonie Quelques jours après la consultation, tu reçois un plan complet (~6 pages) avec recommandations sur mesure : alimentation, routines, phytothérapie, soins naturels, yoga, méditation et rituels.
Suivi entre les séances : par e-mail ou WhatsApp pour répondre à tes questions et te soutenir dans l’intégration ;
Différents thèmes abordés : alimentation adaptée à ta constitution, sommeil, digestion, stress, activité physique, cycles féminins...
Mais aussi accompagnement pour les entrepreneuses, pour mettre en place des actions alignées avec ton rythme et ton profil.
Pour Qui ?
Cet accompagnement est fait pour toi si tu souhaites :
Comprendre ton fonctionnement unique et retrouver ton équilibre.
Apaiser des déséquilibres installés (digestion, sommeil, énergie, émotions, cycles féminins…).
Être accompagnée de manière personnalisée, avec des outils concrets et adaptés à ton quotidien.
Mettre en place des routines simples et durables qui respectent ton rythme et ta nature.
Retrouver une harmonie physique, émotionnelle et énergétique, avec plus d’autonomie dans ton bien-être.
Prêt(e) à découvrir l’Ayurveda ?
Réserve ton appel découverte gratuit.
Si tu te sens prête à entamer un chemin vers un bien-être durable, je t’invite à réserver un appel découverte gratuit.
Pendant cet échange, nous parlerons de tes besoins, de tes objectifs et des défis que tu traverses actuellement. Je t’expliquerai comment l’Ayurveda peut t’aider à retrouver un mieux-être global, un équilibre et une harmonie dans ta vie.
Reçus d'assurance
En tant que membre de l'association Ritma, je suis en mesure de vous fournir des reçus pour vos consultations, qui peuvent être soumis à un remboursement par les assurances santé reconnues par Ritma. N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire à ce sujet.
